15 Ocak 2015 Perşembe

Sağlık Sektöründe Güncel Durum Analizi Çözüm Önerileri Sempozyumu Gerçekleşti


Ankara Sağlık Kuruluşları Derneği’nin organize ettiği ‘Sağlık Sektöründe Güncel Durum Analizi- Çözüm Önerileri Sempozyumu’na katılan özel hastane temsilcileri, sorunlarını masaya yatırdı.

Sheraton Otel’de düzenlenen ve iki gün süren sempozyuma ASKD ve Özel Ankara Güven Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı Nüket Küçükel Ezberci ile yönetim kurulu ev sahipliği yaptı. Toplantının açılış konuşmasında özel hastane işletmeciliğinin zorluğuna dikkat çeken Nüket Küçükel Ezberci, “ 40 senelik özel hastane deneyimlerinin son derece zor koşulların yaşandığı dönemlerde büyük fedakarlıklar yapılarak edinildiğini , bulunduğumuz süreçte ise Anadolu’nun bir çok yerinde kurulmuş olan küçük ve orta ölçekli hastanelerin benzer sorunları yaşadığını bildiklerini, bu duruma önlem alma zorunluluğunun olduğunu ve bu sorunları aşmak için işbirliği yapmanın gerekli olduğunu hatırlattı.’’Aksi takdirde kapanmış olup ruhsatları askıda olan hastane sayısının hızla artmasının kaçınılmaz olacağını’  söyledi..

ASKD Yönetim Kurulu Üyesi Banu Küçükel’in oturum başkanlığını yaptığı sempozyuma katılan Özel Hastaneler ve Sağlık Kuruluşları Derneği (OHSAD) Genel Başkanı Dr. Reşat Bahat da sektörün sıkıntılarına ilişkin çarpıcı bir konuşma yaptı. Bu dönemde özel hastanelere SGK’nın yapmış olduğu ödemelerin düştüğünü söyleyen Dr. Bahat, “Bu yüzden özel hastaneler olarak sıkıntılarınız var. Yine Gayri Safi Milli Hasıla üzerinden bakarsak, sağlığa yapılan yatırım yüzde 6’dan 4’e düştü.’’ Henüz genç nüfusun fazla olduğunu ancak yakın gelecekte yaşlı nüfusun artacak olması nedeni ile sağlığa ayrılması gereken payın artmasının zorunlu olacağı ve bunun için kaynak yaratma gerekliliği  olduğunu belirtti. ‘’SGK ödemelerinde uzun yıllardan bu yana düzenleme olmadığı için özel hastaneler verdikleri hizmet karşısında fark almak zorunda kalıyor.” dedi. 

Türkiye’de özel hastanelerin çok kaliteli olduğunu, nitelikli hastane ve yatak sayısı bakımından Türkiye’nin gelişmiş ülkeler ile benzer istatistiki verilere sahip olduğunu, Amerika’dan sonraki en çok JCI Akreditasyon belgesine sahip ülkenin Türkiye olduğunu söyleyen Dr. Bahat, “Bizde rekabet gerçekten çok güçlü. Bu rekabet alanında hastaneler korkup fonun kucağına itiliyor. Ancak  SGK ödenek vermiyor, devlet doktor vermiyor, ceza kesiliyor, ruhsatlar askıya alınıyor. Böyle olunca hastanelerimiz maliyetlerini azaltabilmek ve ayakta kalabilmek için zincir hastaneler oluşturmak durumunda kaldılar. Yatak sayısının tamamına baktığımız zaman yüzde 20 civarında yatak sayısı gruplaşmış hastanelerimize ait.  Bunun bir tehdit olduğunu düşünmüyorum; ama asimetrik rekabete yol açar mı bunları tabii ki sizlerle tartışacağız”  diye konuştu. 

OHSAD Genel Başkanı Dr. Reşat Bahat konuşmasında, yıllık yüzde 10 kayıpla yollarına devam ettiklerini de söyledi. Bahat, şöyle devam etti: “Çünkü gelirimiz azalırken giderimiz artıyor. Burada hastanelerimizi teşvik edecek bir şeyler yapmak lazım. Ruhsatlara ilaveler yapılmalı, birleşme özendirilmeli ve şu anda Türkiye’de olmayan tamamlayıcı sağlık sigortası bizde de uygulanmalıdır. Sektörde bugün bir sıkışma var ve bunun aşılması lazım. Eğer bu sıkıntı aşılmazsa vatandaştan daha çok para talep etmemiz gerekiyor. Sıkıntılar devam ederse küçük hastanelerimiz branş hastane olmaya başlayacak ya da bir fonla anlaşıp yollarına öyle devam edecek. Çünkü büyümediğiniz zaman bu yarışta şansınız yok. Yatak sayısını arttırmalısınız, özel sigortalar ile çok ciddi bir iş birliği yapmalısınız.”

2 Ocak 2015 Cuma

Yeni yılda da Beslenmeye Dikkat

Yılbaşı gecesi veya son zamanlarda katıldığınız yeni yıl  kutlamalarıyla  kilo almış olabilirsiniz. Suçluluk duymanıza gerek yok.  Aşağıda 18 basit öneriyle kilo verebilir yada  koruyabilirsiniz.

1- Su için! İnsanlar genellikle acıkma hissi ile susama hissini karıştırırlar. Bu nedenle de daha çok yemek yerler. Acıktığınızı hissettiğinizde bir bardak su için. İşe yaradığını göreceksiniz.
2- Gerçekçi  hedefler belirleyin :  Son günler de kolayca kilo almış olabilirsiniz ama hızlı kilo vermeler genellikle vücudunuzun yağ oranını daha da artırır.  Aldığınız kiloları verirken  bir haftada bir kilodan daha fazla vermenizin sağlıksız olacağını unutmayın.
3- Atıştırmak istediğinizde kendinize 10 dakika verin.  Araştırmalar çok istediğimiz arzuladığımız eylemleri  yapmadan önce 10 dakika beklememizi önermektedir. Mutfağa  gitmeden yada o yemeği sipariş etmeden önce 10 dakika bekleyin.  Daha doğru bir seçim yaptığınız göreceksiniz.
4- Az ve sık yemek yiyin.  İştahınızı daha iyi kontrol  ederken metabolizmanızı da hızlandıracaksınız.

5- Haftalık olarak kendinizi değerlendirin.  Kendinize bir hafta süre tanıyın. Bir haftanın sonunda kendinizi değerlendirin.  Günlük diyet uygulamaları sizi yanıltabilir.
6- Tabağınızın hepsini bitirmek zorunda değilsiniz:  Gittiğiniz yerlerde veya lokantalarda yemek porsiyonları büyük olabilir. Porsiyonlarınızı küçültün.  Restoranlarda tabağınızda  fazla kalan yemeği paket yaptırabilirsiniz. 
7- Yavaş yemek yiyin. Hızlı yemek yiyen hızlı kilo alır. Yemek yerken hızınızı kontrol edin.
8- Alkol tüketiyorsanız miktarını azaltın.  Alkol  vücut yağlanmasını artırır. Günlük  önerilen alkol tüketim miktarı kadınlar için en fazla bir kadeh iken erkeklerde iki kadehi geçmemektedir.
9- Yediklerinizi not edin.  Yemek günlüğü tutmak kendinizi daha iyi kontrol altında tutmanıza yarar. Diyet günlüğü tutun.
10- Sebze tüketiminizi artırın. Yüksek posa  iştahınızı kontrol ederken  kilo vermenize yardımcı olacaktır. Mevsim sebzeleri ile yapılmış tencere yemeklerini tercih edin.  Tabi sebze kızartmakları hariç.
11- Yemeklerin sularını yemeyin. Yemeklerin sularında vitamini olduğunu düşünerek genellikle yemekleri sularıyla da tüketiriz. Oysa orada sadece yemeğin yağı vardır. Yemeklerin sularını yemeyiniz.
12-  Meyve tüketimine dikkat!   Meyve sağlıklıdır ama çok meyve yemek bu kapsamın dışındadır. Özellikle gece meyve tabaklarından uzak durun.  Gün içindeki ara öğünlerde meyve tüketin.
13-  Ekmeksiz olmaz. Son yıllarda ki ekmekten uzak durun , ‘Daha çok protein tüketin’ söylemi uzun süren araştırmalarla doğru olmadığı araştırmalarla ispatlanmıştır.  Tam buğday unu, çavdar , esmer ekmek gibi ekmekleri  her öğünde tüketin. Fazla protein tüketmek sağlığınıza uzun vadede zarar verecektir.
14-  Daha çok kurubaklagil  tüketin. Kurubaklagiller hem tokluk duygusunu artıracaklardır hem de son derece sağlıklı yemeklerdir.  
15-  Hareket edin.  Yürüyün koşun hareketinizi artırın. Günde en az 7500 adım atmalısınız!
16- Diyet arkadaşı edinin . Diyetinizi etrafınızdaki çok yakın olduğunuz birisiyle yaparsanız işler daha kolaylaşacaktır. Birbirinizi olumlu motive edin.
17-  Olumlu olun.  Diyet yapmak, alışkanlıkları değiştirmek  için süreye ihtiyacınız var. Kendinize güvenin. Yapabilirsiniz.
18-  Doktor ve diyetisyene gidiniz. Profesyonel yardım her zaman değişik bir bakış açısı ve amaç kazandırır.

12 Aralık 2014 Cuma

Kış Dönemi Hamile Eğitim Seminerleri Başlıyor

Yıllardır büyük bir özen ile yaptığımız hamile eğitim seminerleri devam ediyor. Yenilenen içeriği ile kış dönemi hamile eğitim seminerlerimizde sizlerle buluşmak için sabırsızlanıyoruz. Bilinçli bir gebelik, doğum süreci ve bebeğinizin bakımı ile ilgili kapsamlı bir eğitim için sizleri bekliyoruz.

HAMİLE EĞİTİM SEMİNERLERİ
HER CUMARTESİ  11:00-13:00  SAATLERİ  ARASINDA YAPILMAKTADIR.           
 
1.HAFTA
EĞİTİMCİ  : KADIN DOĞUM UZMANI
ÜREME ORGANLARI VE GEBELİĞİN OLUŞUMU 
GEBELİK İZLEMLERİ, RUTİN YAPILAN TETKİKLER VE BAĞIŞIKLAMA 
GEBELİKTE TEHLİKE BELİRTİLERİ VE YAPILMASI GEREKENLER 
DOĞUM SÜRECİ 

EĞİTİMCİ:  DİYETİSYEN
GEBELİKTE BESLENME VE NUTRİSYONEL DESTEK
 

2.HAFTA
EĞİTİMCİ: PSİKİYATRİST
GEBELİKTE ANNEDE MEYDANA GELEN PSİKOLOJİK DEĞİŞİKLİKLER
DOĞUM SONRASI ANNEDE MEYDANA GELEN PSİKOLOJİK DEĞİŞİKLİKLER

EĞİTİMCİ: KADER DOĞAN
GEBELİKTE GÜNLÜK YAŞAM
GEBELİKTE SIK KARŞILAŞILAN SORUNLAR VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
GEBELİKTE TEHLİKE BELİRTİLERİ VE YAPILMASI GEREKENLER
DOĞUM ÇANTAM
ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ VE EMZİRME TEKNİKLERİ
 

3.HAFTA
EĞİTİMCİLER: SEVGİ ÖZBEK-RÜKÜZAN KABAKÇI
DOĞUM SÜRECİ VE SONRASI  ANNE VE BEBEK BAKIMI VE TAKİBİ
KADIN DOĞUM KLİNİĞİNİN TANITIMI
DOĞUM EYLEMİNİN BELİRTİLERİ- HASTANEYE NE ZAMAN GELMELİSİNİZ?
HASTANEYE GELMEDEN ÖNCE YAPILMASI GEREKENLER
N.DOĞUM/C/S ÖNCESİ SAĞLIK EKİBİ TARAFINDAN YAPILAN HAZIRLIKLAR
ANESTEZİ  KONSÜLTASYONU VE ANESTEZİYE KARAR VERİLMESİ
C/S OPERASYONU İÇİN AMELİYATHANEYE  TRANSFER VE AMELİYATHANE SÜRECİ
ANNENİN ODAYA TRANSFERİ VE SONRASI BAKIM VE TAKİBİ   
ANNENİN REJİMİNİN BAŞLANMASI VE MOBİLİZASYON
KONTROLLÜ ANELJEZİ VE AĞRININ DEĞERLENDİRİLMESİ
NORMAL DOĞUM VE EVRELERİ-MÜDAHALELİ DOĞUM
DOĞUM AĞRISIYLA BAŞ ETME YÖNTEMLERİ
DOĞUM SONU BAKIM VE UTERUS MASAJI
DOĞUM SONRASI ANNEDE MEYDANA GELEN FİZYOLOJİK DEĞİŞİKLİKLER
DOĞUM SONRASI GÜNLÜK YAŞAM 
AMELİYATHANEDE /DOĞUMHANEDE YENİ DOĞAN’IN  KARŞILANMASI, KABULÜ VE MÜDAHALESİNDE YAPILANLAR
YENİ DOĞANIN TAKİBi, BAKIMI VE EMZİRMENİN DEĞERLENDİRİLMESİ
GÜNLÜK YENİ DOĞANIN MUAYENESİ-TOPUK KANI ALINMASI –TABURCULUĞU VE 5.GÜN KONTROLÜ
ANNENİN TABURCULUĞU VE EĞİTİMLERİ


EĞİTİMCİ: FİZYOTERAPİST
GEBELİKTE EGZERSİZ
YOGA VE PİLATES KONUSUNDA BİLGİLENDİRME
4.HAFTA 
EĞİTİMCİLER: DERYA YILDIRIM - GÜLAY GÜRBÜZ
DOĞUM SONU DÖNEMDE YENİDOĞAN BAKIMI
YENİ DOĞAN TARAMA PROGRAMI
YENİ DOĞANDA GÖRÜLEBİLECEK ÖZEL DURUMLAR
YENİ DOĞANIN DOĞUM ODASI BAKIMI
ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ ÖZELLİKLERİ
BEBEĞİN BESLENMESİ / EMZİRMENİN ANNEYE VE BEBEĞE FAYDALARI
GEBELİK SONRASI KORUNMA YÖNTEMLERİ

Detaylı bilgi için : 457 22 89 - 457 27 28 - 457 24 94 - 457 27 75