Burun Kanaması Durumunda Ne Yapılmalı?

Burun kanamaları korkutucu olabilir ancak çoğu zaman endişe edilecek sonuçlar doğurmamaktadır ve kendiniz ev ortamında dahi çözüm üretebilirsiniz.

Burun kanaması durumunda ne yapılmalı?

• Oturun ve Öne Eğilin

Burun kanaması durumunda genellikle yapılan yanlışlardan biri kanama esnasında hemen uzanıp başınızı geriye doğru tutmaktır. Bu durumda kanama devam ettiği için kanı yutar ve muhtemelen kusma gibi reaksiyonlar gösterebilirsiniz.

Kanama anında yapılacak ilk şey oturun ve hafifçe öne eğilin. Bu pozisyon kanın boğazınızdan aşağı inmesine engel olur, öne eğilmedeki asıl amaç kanın dışarıya yönlendirilmesidir.

• Kanamayı durdurmaya çalışmak

Parmaklarınızla 5dk süresince burun kanatlarını fazla bir baskı uygulamadan sıkıştırarak tutun. Eğer kanama durmadıysa bir 5 dk daha aynı uygulamayı tekrarlayın bu sırada mutlaka ağzınızdan nefes almaya devam edin.

     Eğer kanama hala durmadıysa hiç duraksamadan mutlaka doktora görünmelisiniz.

• Kanama durdurulduktan sonra ne yapılmalı?

Sakinliğinizi koruyun ve dinlenin 30dk ile 1 saat arası kendinize dinlenmek için zaman tanıyın. Mutlaka su için böylelikle boğazınızı temizlemiş olursunuz, kan yutmak kusma ve ishal’e neden olabilir. Eğer aşırı sıcaktan dolayı burun kanaması yaşanılıyorsa su tüketmeniz çok önemli olacaktır.  Başka bir burun kanaması yaşanmaması için burnunuza sert temaslardan koruyun,  temizlemek amaçlı da olsa burnunuz ile ilgili fiziksel temaslarda çok temkinli olunması gerekmektedir. Burnunuzu sıcak su ve bez ile dış yüzeyini temizleyebilirsiniz.

• Burun Kanaması Nedenleri

1. Çok soğuk ya da kuru hava
2. Basınç travması
3. Üst solunum enfeksiyonları
4. Yüksek dozda aspirin ya da kan inceltici kullanımı
5. Yüzde ya da burunda cerrahi operasyona dayalı nedenler
6. Sık ve tekrarlı hapşırmak
7. Burun temizliğinde
8. Tahriş edici kimyasal maddeler kullanımı
9. Burun bölgesinde şiddetli darbeye maruz kalmak
10. Alerjik burun nezlesi

• Ne zaman Doktor’a başvurulmalı?

Kanamayı durdurmaya yönelik çalışmalarınıza rağmen ( 10dk ) kanama durmadıysa,

Devamlı kanamalar yaşanıyorsa,

Kan yoğunluğunu inceltecek ilaçlar kullanıyorsanız,

Ağır ve şiddetli bir kazadan dolayı burun kanaması yaşıyorsanız vakit kaybetmeden mutlaka hastanede doktor kontrolünde tedavi olunması gerekilmektedir.

Kanserde tedavi başarısını etkileyen en önemli faktör erken tanıdır.

Kontrolsüz olarak büyüyen, kan veya lenf damarları yolu ile uzak organlara yayılım gösterebilen kötü huylu tümörlere kanser denir.

 Kanser Sorunu

2008 yılından itibaren Kanserden dolayı dünyada 7.6 milyon insan ölümü yaşanmıştır.(Tüm ölümlerin yaklaşık %13'ü)

 Ana tür kanserler:

   -  Akciğer Kanseri ( 1.37 milyon kişi)

   -  Mide Kanseri ( 736.000 kişi)

   -  Karaciğer Kanseri ( 695.000 kişi)

   -  Kolorektal Kanseri( 608.000 kişi)

   -  Meme Kanseri (458.000 kişi )

   -  Rahim ağzı kanseri ( 275.000 kişinin ölümüne neden olmuştur. )

Kanser ölümlerinin %70'e yakın oranı düşük yada orta gelirli ülkelerde baş göstermektedir.2030 yılında kanserden dolayı ölüm oranı 13.1 milyon kişiye kadar ulaşacağı öne sürülüyor.

 Kanser nasıl oluşur

Çeşitli hücre içi ve dışı etkenlere bağlı olarak hücrelerde önce sınırsız çoğalma yeteneği ( ölümsüzlük) ortaya çıkmakta, daha sonra eklenen mutasyonlar ile hücrelerin bulundukları yerin uzağında da çoğalabilmesi mümkün olmaktadır.

 Kanser için risk faktörleri

Sigara ve Alkol kullanımı, sağlıksız beslenme ve fiziksel hareketsizlik kanser için önemli risk faktörleridir.

 Kronik hastalıklar Hepatit B,C ve HPS virusü düşük ve orta gelirli ülkelerde kanser vakalarının önemli derecede nedeni olarak gözükmektedir. Düşük gelirli ülkelerde kadınların HPV den kaynaklı rahim ağzı kanserine dayalı ölümlerinin önde gelen nedenidir.

Kanser nasıl azaltılabilir

 Hastalığı yönetebilmek ve yoğun karışıklığı önlemek için kanserin nedenleri bilmek gerekmektedir.Kanser erken teşhis edildiğinde kanıta dayalı stratejiler uygulanarak hastalık azaltılabilir ve kontrol edilebilir. Çoğu kanser erken teşhis edildiği taktirde yüksek şansta tedavi edilebilir.

 Risk faktörlerinden sakınma

Kanser ölümlerinin %30'undan fazlası risk faktörlerinden sakınılarak engellenebilir.

 - Sigara kullanımı

 - Fazla kilolu ya da obezite

 - Sağlıksız beslenme ve taze sebze-meyve tüketmemek

 - Yetersiz fiziksel aktivite

 - Alkol kullanımı

 - Cinsel yolla bulaşan HPV enfeksiyonu

 - Şehir hava kirliliği

 - Kapalı alanda katı yakıt dumanına maruz kalma

Sigara kullanımı dünya çapında kanser ölümünün %22'sini ve %71 Mide kanserine neden olan en önemli risk faktörüdür. Birçok düşük gelirli ülkelerde kanser ölümlerinin %20 si HBV ve HPV enfeksiyonundan kaynaklanmaktadır.

Önleme Stratejileri

 -  Yukarıda listelenmiş risk faktörlerinden sakınmak

 -  HPV ve Hepatit B virüsü için aşılanmak

 -  Mesleki maruziyet

 -  Güneş ışınlarına maruz kalmaktan sakının.

Kanser kaynaklı ölüm oranı erken teşhis edildiğinde düşmektedir.Hastalığın belirtilerini  ve semptomlarını erken farkedebilmek hastalığın ilerlemeden tedavi edilebilmesi için önem teşkil etmektedir.

Kaynak: Dünya Sağlık Örgütü

Akciğer Kanseri Nedir

Akciğer kanseri normal akciğer dokusundaki hücrelerin kontrolsüz çoğalması ile oluşan bir hastalıktır. Akciğerde bu kontrolsüz çoğalma sonucunda değişen boyutlarda kitleler oluşarak hem çevre dokulara hem de hastalığın daha ileri aşamalarında uzak organlara (sıklıkla karaciğer, kemik, beyin) yayılarak hasara neden olur. 

Akciğer kanseri için risk faktörleri nelerdir?

1. Sigara:

·         İspatlanmış en önemli risk faktörüdür.

·         Akciğer kanserlerinin %90’ı sigara nedeni ile gelişir.

·         İçilen sigara miktarı, sigara içme süresi ile arttıkça risk artar.

2. Pasif sigara dumanı maruziyeti: Kişi kendisi sigara içmiyor bile olsa sigara dumanına maruziyet bile akciğer kanseri gelişimi riskini arttırır.
3. Fibröz mineral (asbest-erionit) maruziyeti: Mesleksel veya çevresel maruziyet olabilir. Madenlerde, tersanelerde, yalıtım malzemeleri yapımında çalışanlarda asbeste maruziyet söz konusudur. Bazı kırsal bölgelerde “ak toprak” diye adlandırılan ve evlerin duvar sıvasında kullanılan malzemenin içinde de fibröz mineraller bulunur.
4. Radon: Toprakta doğal olarak bulunan kokusuz bir gazdır. En çok uranyum maden alanlarında bulunmakla birlikte evlerde de bulunabilir.
5. Ailesel yatkınlık: Akciğer kanseri kalıtsal bir hastalık değildir. Ancak ailesinde akciğer kanseri olan kişilerde risk arttığı gözlemlenmesi nedeni ile bu kişilerin risk faktörlerinden (özellikle sigaradan) uzak durmaları önerilir.  

Akciğer kanserinin belirtileri nelerdir?

1. Öksürük
2. Öksürükle ağızdan kan gelmesi
3. Nefes darlığı, bazen hırıltılı nefes alıp verme
4. Geçmeyen göğüs ve kol ağrısı
5. Ses kısıklığı
6. Tekrarlayan-iyileşmesi geciken akciğer enfeksiyonları
7. Boyunda-yüzde şişlik
8. İştahsızlık, kilo kaybı, yorgunluk  

Akciğer kanseri nasıl tedavi edilir?
Temel tedavi seçenekleri cerrahi, kemoterapi ve radyoterapidir.  Tedavi modelinin (modellerinin) seçimi ise öncelikle hastalığın hücre tipine ve evresine bağlıdır. Kanserin hücresel tipi ve evresi belirlendikten sonra kişinin genel tıbbi durumu ve tercihi de tedavi kararına etkili olur. 

Akciğer kanserinin  tedavi kararı genellikle göğüs hastalıkları, göğüs cerrahisi, tıbbi onkoloji ve radyasyon onkolojisi gibi birden fazla branşın yer aldığı konsey ile belirlenir.

Melanoma ve Cilt Kanseri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Cilt Kanserleri en sık görülen kanser türlerindendir. Tek bir nedene bağlı olmayan cilt kanserinin en önemli nedenlerinden biri güneş ışınlarıdır. Özellikle cildimizin güneş gören bölgelerini yaz mevsiminde güneşin dik açıyla geldiği 12:00 - 16:00 saatleri arasında giysilerle ve güneş koruyucuları ile korumalıyız. Cildinizi iyi tanımak ve ciltte oluşan değişimleri hızlıca fark edebilmek  cilt kanserinde hayati önem taşımaktadır.

 

Cilt Kanseri Türleri

Bazal Hücreli Karsinoma

Bazal Hücreli Kanser en yaygın ve en az tehlikeli kanser türüdür. Genellikle açık tenli kişiler görülür. Bu tür cilt kanseri nadiren yayılma eğilimi gösterir ve genellikle cerrahi bir müdahele olmadan tedavi edilebilir. Bazal hücreli cilt kanseri çoğu zaman güneş ışığından kaynaklıdır, deride yavaşça büyüyen ağrısız şişlik, kabarıklık olarak başlar. Deri rengi koyulaşsa da genellikle inci benzeri saydam yapıda oluşmaktadırlar.

Skuamoz Hücreli Karsinoma

Yassı hücreli cilt kanseri erken tanı ile tedavi edilebilen cilt kanseri türüdür. Tıpkı Bazal hücreli cilt kanseri gibi güneş ışınlarına maruz kalmadan dolayı ciltte kabarıklık ya da kızarıklık ile başlar. Nadiren de olsa uzak doku ve organlara yayılabilir. Bu aşamada ölümcül seyredebilir. Yüz, boyun, saçlı deri, eller gibi güneş gören bölgelerde gelişmektedir.

Melanoma Semptomları ve İşaretleri

Melanoma ciltte diğer bölgelere yayılma eğilimi gösteren en tehlikeli cilt kanseri türüdür. Erken teşhis hayati önem teşkil etmektedir. Açık tenli kişilerde  görülme riski ikiye katlanan melanoma oluşumuna güneş ışınlarının etkili olduğu düşünülsede güneş görmeyen yerlerde de görülebilmektedir. Koyu tenli ciltlerde görülme biçimi genellikle avuç içi, ayak tabanı, tırnak çevresi ve ağız mukozasıdır . Hızla geliştiği için  tüm vücuda yayılır ve sıklıkla öldürücüdür. Ciltte var olan ben üzerinde veya sağlıklı derinin üzerinde  koyu bir lekelenme şeklinde gelişebilir.  Bu yüzden benlerin yıllık olarak dermatolog tarafından kontrolünün yapılması önemlidir.

Kimler Risk Altında

• ·         Çilli ciltler
• ·         Açık tenli ciltler
• ·         Yeşil ya da mavi gözlü kişiler
• ·         Kolayca güneş yanığı olan kişiler
• ·         Doğal sarı ve kızıl saça sahip kişiler  
• ·         Genellikle güneş ışınlarına maruz kalarak çalışan kişiler
• ·         Ailesinde cilt kanseri olanlar

Cildinizi iyi tanıyın ve değişimleri erkenden fark edin: Cildinizde bulunan benlerde, çil ve doğum izlerinde oluşan ani değişimler ya da ciltte oluşan yara ve kızarıklıklarda hiç zaman kaybetmeden doktora başvurmanız gerekmektedir.